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要解绑今日头条上的电话号码与微信账号，可以按照以下步骤操作。
1、打开今日头条应用，并登录账号。
2、进入“我的”页面，找到并点击“账号与安全”选项。
3、在账号与安全页面中，选择“账号绑定”或“社交账号绑定”选项。
4、找到并选择已绑定的微信账号选项。
5、点击解绑或取消绑定微信的选项。
6、根据应用提示，完成解绑操作，可能需要输入今日头条的密码或进行其他验证。
具体的操作步骤可能因今日头条应用的版本更新而略有不同，如果是使用第三方平台或应用来管理账号绑定，可能需要跳转到相应的平台或应用来完成解绑操作，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看今日头条的官方帮助文档或联系其客服支持获取更多帮助，由于涉及个人隐私和账号安全，确保在操作过程中保护个人信息和验证账号的安全性。